Тематический форум ВМЕСТЕ

Объявление

Информация о пользователе

Привет, Гость! Войдите или зарегистрируйтесь.


Вы здесь » Тематический форум ВМЕСТЕ » Отжималка » Как уговорить себя пойти в спортзал?


Как уговорить себя пойти в спортзал?

Сообщений 21 страница 40 из 252

21

А я люблю спортзал и не заставляю себя, а хожу с удовольствием. Нравится мне фигура накаченная, но в меру, да и девушек это привлекает)

0

22

Всем привет !  Я  всегда стараюсь позаниматься , когда есть силы , время и здоровье позволяет .  Спортзал  у меня дома оборудован , очень удобно , всё под рукой и мне вовсе не нужно , чтобы кто-то стоял над душой и заставлял что-то делать , предпочитаю силовые виды спорта , но такие большие нагрузки как раньше уже не тяну , всё хорошо в своё время.  Думаю занятия нужны всем , кому что нравится- штанга или аэробика.  Полезное это дело и нужное.  В одной из моих любимых книг Олега Куваева  герой говорит так :  Что скажут красивые женщины на  лыжных склонах  увидев меня толстым и лысым ?   Потому - пойду качнусь и  поправлю гриву .]

+1

23

)))Маrusya, сама ломаю себе голову по этому же вопросу! Никакие уговоры-про пользу и хорошее самочувствие -не помогают! Лежит в тумбе годовой абонемент, тока  с  лета ходить перестала-а сейчас никак себя не заставить, да еще опять закурила-теперь появилась отмазка -сначала надо бросить курить, а потом уже идти в спортзал!

0

24

везет вам, у вас то главная причина лень и недостаток времени, а вот я хоть сейчас бы пошла не задумываясь, тем более что у меня спорт комплекс стоит напротив дома, но у меня после травмы и операции все упражнения(нагрузки) запрещены. смотрю из окошка как все туда ходят...  --

0

25

Зоя
Можно какой-то комплекс упражнений подобрать для себя и делать дома. Я конечно понимаю, что не та атмосфера. Но за не имением не чего. Я так сейчас и делаю ))

0

26

Во вторник пойду в тренажерку, физические нагрузки способствуют выработке серотонина, замахала депрессия.

0

27

JuMalaya написал(а):

Зоя
Можно какой-то комплекс упражнений подобрать для себя и делать дома. Я конечно понимаю, что не та атмосфера. Но за не имением не чего. Я так сейчас и делаю ))

да дома то потихоньку занимаюсь, но охота в спорт зал...

0

28

Зоя написал(а):

да дома то потихоньку занимаюсь, но охота в спорт зал...

Главное знать чего хотеть! Все еще будет ))

0

29

JuMalaya написал(а):

а аэробные нагрузки разве не в спортзале проходят?

а кто мешает ездить на велике или бегать не в зале? наоборот, если рядом парк или лес - зачем мне потный зал с кучей вирусов в зимнее время?

0

30

Джей
Зимой на велике не поездишь и много не побегаешь ((

0

31

JuMalaya написал(а):

Зимой на велике не поездишь и много не побегаешь ((

чего это? мои знакомые в Москве очень даже...
но, если у Вас завалы снега - есть лыжи, борд. Для слякоти скакалка, в конце концов бег на месте на балконе) пробежка по ступенькам ближайшей лестницы... было бы желание...

0

32

Джей
Я не за себя родею, я найду где побегать и делаю это при любой возможности поскольку работа сидячая.

0

33

купила абонемент в тренажерный и хожу, куда уже деться..

0

34

Наверное,многие в курсе,что я занималась силовым спортом,йогой,вегетарианка,плюс,вела достаточно здоровый образ жизни...За последнее время-почти за все лето и осень-я,в связи с личной драмой,забила на все,я перестала заниматься,стала очень много пить,стала кушать запрещенные ранее продукты...я устала мучить свой организм,он начал давать конкретные сбои,печень,сердце,кожа... Я это к чему: с сегодняшнего дня я начинаю возвращение в себя,обязуюсь за зиму вернуться в свою прежнюю форму,и достичь еще больших результатов,и отчитаться перед вами,девочки,о проделанной работе...)Время пошло...)

http://cs317016.userapi.com/v317016904/5272/ygelaoqhjJg.jpg

+7

35

В спортзал ходила раньше, сейчас не хожу.
Не тянет. Да и.. Летом - пляж, плавать, загорать. Весна-осень - ролики.  А зимой я одеваюсь в тёплую одежду, ем плюшки с горячим чаем и временами гуляю.
вспоминая, отличная мотивация для спортзала - это друзья. Ходить туда одной хорошо, но лень. Ходить с подругой - хорошо и очень хорошо!

0

36

Купила абонемент в клуб, ходила 4 или 5 раз..сейчас лень, питерская дипрессуха затягивает(((

0

37

мне на 8 марта прикатили домой... беговую дорожку.
я еще намекнула на велотренажер, но взамен была предложена губозакаточная машинка  http://www.kolobok.us/smiles/standart/sad.gif 
я не любитель тренажерных залов, но когда вот она стоит постоянно перед глазами, совесть начинает мучать и успокаивается только после хорошей пробежки...

0

38

Гало написал(а):

Наверное,многие в курсе,что я занималась силовым спортом,йогой,вегетарианка,плюс,вела достаточно здоровый образ жизни...За последнее время-почти за все лето и осень-я,в связи с личной драмой,забила на все,я перестала заниматься,стала очень много пить,стала кушать запрещенные ранее продукты...я устала мучить свой организм,он начал давать конкретные сбои,печень,сердце,кожа... Я это к чему: с сегодняшнего дня я начинаю возвращение в себя,обязуюсь за зиму вернуться в свою прежнюю форму,и достичь еще больших результатов,и отчитаться перед вами,девочки,о проделанной работе...)Время пошло...)

Удачи Вам в своих начинананиях! http://parijanka.info/gallery/pics/smiles/sport/sport005.gif http://parijanka.info/gallery/pics/smiles/sport/t09005.gif

0

39

Slim написал(а):

мне на 8 марта прикатили домой... беговую дорожку.
я еще намекнула на велотренажер, но взамен была предложена губозакаточная машинка   
я не любитель тренажерных залов, но когда вот она стоит постоянно перед глазами, совесть начинает мучать и успокаивается только после хорошей пробежки...

А лучше вне дома! На улице! В бегом и на велике!

0

40

Когда же я займусь собой!!!  http://www.kolobok.us/smiles/madhouse/dash2.gif  http://www.kolobok.us/smiles/madhouse/dash2.gif  http://www.kolobok.us/smiles/madhouse/dash2.gif  http://www.kolobok.us/smiles/he_and_she/girl_sigh.gif

0


Вы здесь » Тематический форум ВМЕСТЕ » Отжималка » Как уговорить себя пойти в спортзал?