Тематический форум ВМЕСТЕ

Объявление

Информация о пользователе

Привет, Гость! Войдите или зарегистрируйтесь.


Вы здесь » Тематический форум ВМЕСТЕ » Отжималка » Интимные мышцы: гимнастика


Интимные мышцы: гимнастика

Сообщений 1 страница 20 из 29

1

Поговорив о теле, лице, дыхании, разве можно упустить такой важный вопрос, как состояние интимных мышц? От этого зависит наше общее здоровье и качество жизни. Всё связано со всем, как говорил эколог Барри Коммонер :-)

Кто пробовал имбилдинг, вумбилдинг? Название имбилдинг сложилось из английских слов intimate – внутренний, muscles – мышцы, building – строительство. Это тренажёрные методики укрепления тазовых мышц, помогающие развить естественные и необходимые навыки владения ими в сексе, при беременности, родах и профилактики различных заболеваний.

Ну и, мои любимые дыхательные гимнастики и пилатес также отлично разрабатывают и укрепляют всё, что нужно)

+2

2

In|0011/7a/32/5354-1489321771.jpg написал(а):

состояние интимных мышц

для отличного состояния  мышц уретры, что бы в 99 лет  в трусики не пи пи
простое упражнение
сели на горшочек попи выпустили маленькую порцию и зажали мышцы и ни пи пи  ПИ...ПИ,,,-можно
выпустили ещё маленькую порцию и зажались ещё на несколько секунд
и так несколько раз ))
это упражнение советуют врачи после родов, после операций и после извините 40 ...
будьте здоровыми!!!

+4

3

Вот не далее как сегодня утром подумала, скоро ли In перейдет от зрения, мозга, дыхания, фейсбилдинга и т.п. к самому интересному. И оно случилось))

+8

4

Белла|0011/7a/32/1007-1484079921.jpg написал(а):

Вот не далее как сегодня утром подумала, скоро ли In перейдет от зрения, мозга, дыхания, фейсбилдинга и т.п. к самому интересному. И оно случилось))

А что это одни из самых важных мышц!)

+2

5

Белла|0011/7a/32/1007-1484079921.jpg написал(а):

Вот не далее как сегодня утром подумала, скоро ли In перейдет от зрения, мозга, дыхания, фейсбилдинга и т.п. к самому интересному. И оно случилось))


Koloncifra|0011/7a/32/4209-1486472012.jpg написал(а):

А что это одни из самых важных мышц!)


Судя по прозорливости, с тренировками всего, в т.ч. мозга, полный порядок! На здоровье :-)

+2

6

In|0011/7a/32/5354-1492110542.jpg написал(а):

Кто пробовал имбилдинг, вумбилдинг?

Я даже таких слов не знала)  :blush:
Лицо-то мы отшлифуем, а вот сантехника увядает...http://sh.uploads.ru/t/bUoDz.jpg

+4

7

Вставляете бутылку(горлышком внутрь) и стоя держите как можно дольше,отличная тренировка мышц. :cool:

0

8

Роззи|0011/7a/32/2659-1463071926.jpg написал(а):

Вставляете бутылку(горлышком внутрь) и стоя держите как можно дольше,отличная тренировка мышц.

А простая визуализация с бутылкой не подойдёт?)

Отредактировано Алиса Кицер (23.04.17 17:43:51)

0

9

я пробовала, гинеколог подсказала где тренажеры прикупить, но видимо все-таки придется готовиться к операции. К сожалению самое эффективное лечение  стрессового недержания мочи  оперативное((
А так да, приятные ощущения гарантированы!)))

+1

10

Алиса Кицер|0011/7a/32/4149-1492509400.jpg написал(а):

А простая визуализация с бутылкой не подойдёт?)

Нет!)))надо чувствовать,а не представлять)))

+1

11

Роззи
Из-под чего тару лучше брать?

+6

12

Микс|0011/7a/32/2099-1439302606.jpg написал(а):

Из-под чего тару лучше брать?

Выбирайте по размеру,что больше нравится :crazyfun:
http://sh.uploads.ru/t/IEKd6.jpg

+2

13

Роззи|0011/7a/32/2659-1463071926.jpg написал(а):

Выбирайте по размеру,что больше нравится

Стесняюсь спросить, это все надо куда-то засунуть? o.O

+2

14

Sonya|0011/7a/32/240-1487346532.jpg написал(а):

Стесняюсь спросить, это все надо куда-то засунуть

Главное, чтобы все это не нужно было чем-нибудь поднимать. Из положения "глубокий присед")))

+4

15

nastenkatg|0011/7a/32/2061-1459452497.jpg написал(а):

Главное, чтобы все это не нужно было чем-нибудь поднимать. Из положения "глубокий присед")))

Это ладно. Но если такое в принципе возможно, то можно подрабатывать в пункте приема стеклотары)

Отредактировано Sonya (29.04.17 08:07:03)

+2

16

Роззи|0011/7a/32/2659-1463071926.jpg написал(а):

Вставляете бутылку(горлышком внутрь) и стоя держите как можно дольше,отличная тренировка мышц.

это тренировка мышц для ,,доставления ,, удовольствия особей не нашего рода
ой  http://s2.uploads.ru/CYzVg.gif  извините про БИ забыла, им будет полезна эта гимнастика))) чудаки на букву М  оценят труд непосильный

0

17

Ольгунька|0011/7a/32/3783-1463201974.jpg написал(а):

это тренировка мышц для ,,доставления ,, удовольствия особей не нашего рода
ой    извините про БИ забыла, им будет полезна эта гимнастика))) чудаки на букву М  оценят труд непосильный


Ну почему сразу только для М?

Это вообще полезно - вы же прокачиваете мышцы спины не для того чтобы грузчиком работать? )))))

Это просто полезно для поддержки в тонусе ))

И знаете, некоторым партнёршам очень нравится, когда их пальчики сжимает нежный шёлк мышц прямо ... там ))

+4

18

Ольгунька|0011/7a/32/3783-1463201974.jpg написал(а):

удовольствия особей не нашего рода

Ну,почему же???мы же не только оральным сексом занимаемся))))

+2

19

Роззи|0011/7a/32/2659-1463071926.jpg написал(а):

мы же не только оральным сексом занимаемся))))

Кстати, да!)))
Меня просто впечатлило количество бутылок. Растерялась, какую выбрать

+3

20

Sonya|0011/7a/32/240-1487346532.jpg написал(а):

Растерялась, какую выбрать

Ту,которая не будет выпадать из Вас :crazyfun:

+1


Вы здесь » Тематический форум ВМЕСТЕ » Отжималка » Интимные мышцы: гимнастика