Тематический форум ВМЕСТЕ

Объявление

Информация о пользователе

Привет, Гость! Войдите или зарегистрируйтесь.


Вы здесь » Тематический форум ВМЕСТЕ » Отжималка » Айда бегать!!!


Айда бегать!!!

Сообщений 781 страница 800 из 903

1

Доброго времени суток, девушки.

Тема поста довольна проста - ищу партнеров для бега, но так было раньше. Теперь тема переросла в клуб поддержки бегунов-любителей. И я очень этому рада. Делитесь своими успехами и неудачами, хорошим настроением и фотками.

Всем спорт!

+

http://s28.postimg.org/8920tu0fh/image.jpg

Отредактировано Кэй (31.07.16 22:19:50)

+4

781

scart|0011/7a/32/2141-1456083675.jpg написал(а):

а вы действительно бежали с максимальной скоростью 37,8 км/ч?

Когда увидела результат, тоже подумала, где это я так припустила))).
Думаю, всё таки есть погрешность или программы, или GPS.

+1

782

scart, не поленилась, нашла:http://sd.uploads.ru/t/6n5gH.png
Приложение косячит))

+4

783

scart|0011/7a/32/2141-1456083675.jpg написал(а):

а вы действительно бежали с максимальной скоростью 37,8 км/ч?

Она может!
scart, а Вы лучше присоединяйтесь к нам, мы - девушки неординарные! И Вы не хуже сможете)))

0

784

Девушки, всем доброго вечера! :flag: Вечерняя разминка. Приобщилась ко всеобщему ажиотажу-интервальная разминка-один круг на 9 бежала, следующий на 10,4. Время немного улучшилось. Тяжко, но возможно. Потом всё остальное в комплексе-упражнения на пресс, руки-ноги, растяжка. Эх, хде мои шешнадцать :D

http://sd.uplds.ru/t/lmKeH.jpg

+3

785

Доброго!!!

Fly|0011/7a/32/4104-1465749800.jpg написал(а):

Эх, хде мои шешнадцать

О! С такой тренировкой, видимо, впереди!!! Становитесь извращенкой... наконец-то, а то мы заждались Вашего обращения :crazyfun: в наши ряды :flag:

Отредактировано НитиНити (23.09.16 19:52:13)

+1

786

НитиНити|0011/7a/32/4451-1473780070.jpg написал(а):

scart, а Вы лучше присоединяйтесь к нам, мы - девушки неординарные! И Вы не хуже сможете)))

я пас ) недавно очередная попытка бегать по утрам провалилась - видимо все-таки из всех видов физической активности по утрам оптимальный вариант для меня - секс )) на остальное я не способна )

+4

787

scart
А я не буду Вас отговаривать-секс как вариант физической активности очень даже перевешивает))) Занимайтесь сексом-физические нагрузки должны приносить удовольствие.

+3

788

Сегодняшняя))

http://s010.radikal.ru/i311/1609/5e/b8b90b3c2e26.png

+3

789

Последняя "вольная" пробежка - с завтрашнего дня придётся как-то встраивать их в рабочий график.
И солнышко на улице) Всем бодрого дня)

http://s018.radikal.ru/i517/1609/e5/d05070821289.png

+3

790

Доброго утра хорошего дня всем! У меня все та же любимая лестница :blush:  Вчера день отдыха получился, сегодня поменяла схему на 25 мин лестница + 15 бег на месте... Почувствовала). Но было очень приятно ощущать, как организм работает весь. Пот градом, в ушах стучит, на душе фейерверк :cool:

0

791

Доброго вечера всем самым красивым и стройным девушкам Форума!
По коктельчику?
http://s8.uploads.ru/t/8iyJU.jpg
У меня с утра упражнения, теннис полтора часа, сейчас лестница 25 мин. Тело должную нагрузку получило)
Как ваши успехи?

+2

792

НитиНити|0011/7a/32/4451-1473780070.jpg написал(а):

По коктельчику?

Я угощусь с Вашего позволения?
Хотя у меня не было

НитиНити|0011/7a/32/4451-1473780070.jpg написал(а):

с утра упражнения, теннис полтора часа, сейчас лестница 25 мин

+2

793

Он обозвал мою раннюю утреннюю пробежку ночной  :dontknow:
Бегала при свете фонарей и месяца  :D

http://s010.radikal.ru/i311/1609/31/602a2ace9d4c.png

+2

794

Sonya|0011/7a/32/240-1471526354.jpg написал(а):

Я угощусь с Вашего позволения

Приятно видеть Вас)))

Sonya|0011/7a/32/240-1471526354.jpg написал(а):

Хотя у меня не было

Ваша компания всегда приятна)))

0

795

Ляля|0011/7a/32/2524-1472703819.jpg написал(а):

Бегала при свете фонарей и месяца

Романтика!..

0

796

Ляля
Как день, как на работе? Первый день же, да?

0

797

НитиНити|0011/7a/32/4451-1473780070.jpg написал(а):

Ляля
Как день, как на работе? Первый день же, да?


Ага, и одновременно последний на этой неделе) Простудилась, ухожу на больничный)
Придётся сделать перерыв в пробежках(
Сегодня с утра, спросонья, правда, не поняла, что бобик Здох, и навернула 5 км)

http://s56.radikal.ru/i154/1609/85/3e96fa415c90.png

Всем удачных пробежек, бегайте теперь и за меня тоже  http://arcanumclub.ru/smiles/smile2.gif

+3

798

Ляля|0011/7a/32/2524-1472703819.jpg написал(а):

Сегодня с утра, спросонья, правда, не поняла, что бобик Здох, и навернула 5 км)

Приветствую, наша главная Садо-Мазо! Как-то я и не сомневалась в Вас и Ваших способностях :cool:
А я с утра обычные 25 лестница + бег на месте + 2час теннис. Может фото начать размещать...думаю
Ляля
Желаю скорейшего выздоровления!
http://sd.uploads.ru/t/pUsYH.jpg

0

799

После 2х месяцев в родных краях, командировок, новых приступов соплей, я наконец опять в Германии вернулась в свой лиюбимый беговой лес!
http://s1.uploads.ru/GTUFi.png

+4

800

Мой отчет
25 мин лестница
20 мин бег на месте с перемещением вперед-назад
2 часа теннис, сегодня интенсивно...
Всем легкого бега!

Отредактировано НитиНити (28.09.16 19:06:26)

0


Вы здесь » Тематический форум ВМЕСТЕ » Отжималка » Айда бегать!!!