Тематический форум ВМЕСТЕ

Объявление

Информация о пользователе

Привет, Гость! Войдите или зарегистрируйтесь.


Вы здесь » Тематический форум ВМЕСТЕ » Отжималка » Айда бегать!!!


Айда бегать!!!

Сообщений 361 страница 380 из 912

1

Доброго времени суток, девушки.

Тема поста довольна проста - ищу партнеров для бега, но так было раньше. Теперь тема переросла в клуб поддержки бегунов-любителей. И я очень этому рада. Делитесь своими успехами и неудачами, хорошим настроением и фотками.

Всем спорт!

+

http://s28.postimg.org/8920tu0fh/image.jpg

Отредактировано Кэй (31.07.16 22:19:50)

+4

361

http://s9.uploads.ru/t/rpBaP.jpg

+6

362

Утренняя пробежка сомнительного удовольствия.. хотела добежать сегодня до городского пляжа.. до цели оставалось метров 500, как откуда не возьмись, появился мужик с внешностью, не внушающей доверие.. встал посреди дороги, как голкипер, защищающий ворота.. я, как по команде - кругом, развернулась на 180 градусов и текать в обратном направлении)))
http://s9.uploads.ru/t/kKPev.png

+8

363

Online|0011/7a/32/1736-1446819283.jpg написал(а):

Утренняя пробежка сомнительного удовольствия.. хотела добежать сегодня до городского пляжа.. до цели оставалось метров 500, как откуда не возьмись, появился мужик с внешностью, не внушающей доверие.. встал посреди дороги, как голкипер, защищающий ворота.. я, как по команде - кругом, развернулась на 180 градусов и текать в обратном направлении)))

Надо бегать с рогаткой)
И где люди уже ходить начинают, у Вас так опасно оказывается в Ленинском?

0

364

Online, представила эту картину..))) :D
http://images8.wookmark.com/121291_dinosaurs-humor-jurassic-park-chubby-bubble-girl-photomanipulations-1920x1080-wallpaper_www.wall321.com_90.jpg

Отредактировано Fortuna (22.04.16 16:50:15)

+2

365

Обычный человек|0011/7a/32/3636-1458097710.jpg написал(а):

Надо бегать с рогаткой)
И где люди уже ходить начинают, у Вас так опасно оказывается в Ленинском?

Вообще, там, летом многие бегают.. но сегодня, почему-то, людей не было совсем.. я сначала подумала, хорошо как, пока это чудо из кустов не вынырнуло))
Думаю, на придурка наткнуться можно в абсолютно любом районе города и даже в Академгородке))..
а Вы из Новосибирска?
Fortuna
очень похоже))) может, конечно, он не такой уж и монстр, и хотел пошутить.. но видел бы он себя со стороны, сам бы убежал)))

0

366

Моя 5-я пробежка в командный зачет.

http://sd.uploads.ru/t/421Lp.png
http://sf.uploads.ru/t/GbkzJ.jpg
http://s3.uploads.ru/t/OARwZ.jpg

+8

367

Сегодня реши пройтись до соседнего городка, когда то там работала и на велике ездила)) Туда и обратно, получилось 6 км 500 метров)

Стартую))

http://sf.uploads.ru/t/OmbeL.jpg

По прямой))

http://s7.uploads.ru/t/tmdFX.jpg

Лес, цветочки, поля))

http://s3.uploads.ru/t/Z5X9o.jpg

http://s1.uploads.ru/t/hpUTZ.jpg

http://se.uploads.ru/t/imkrJ.jpg

http://s0.uploads.ru/t/WQIb7.jpg

На лугу на лугу пасутся ко...))

http://s8.uploads.ru/t/UTMP4.jpg

Вот дошла, и обратно домой))

http://s5.uploads.ru/t/3HX7V.jpg

+10

368

Online
Кратковременно) перевалочная квартира на Золотой Ниве )

0

369

Zeleny4ay|0011/7a/32/2293-1458932955.jpg написал(а):

Кэй
у меня в сводном зачете не учтен бег за 13е апреля. У меня уже 4 пробежки
Можете проверить плиз)

Ну изначально мы бегали определенный километраж, так что ваша пробежка 13 апреля, точнее две, были суммированы в 4 км и так и записаны. Первую ваше пробежку округлила до 1 мили, вторая суммарная 4 км, третья 3,9 а в зачет идут 3,2 как по плану было написано.

0

370

Доброе утро!

Выходим на финишную прямую! В понедельник подведём результаты. Хотя я уже не знаю как считать, многие бегают в своё удовольствие разные дистанции. Буду думать. А пока всем лёгких ног.

Обязательно разминку проводите. Даже если лень. Даже если дистанция невелика. Видео можно найти на первой или второй странице этой темы.

Чтобы не доводить до воспалений колен можно после любой пробежки холодным душем по лимфотоку, те снизу от щиколотки вверх до колена, пройтись несколько раз. А после мазать их мазями типа Дип (охлаждающая ментоловая) или Бенгей (вонючая и тоже действенная). Массируйте ноги.

+3

371

Кэй|0011/7a/32/1043-1457450168.png написал(а):

Ну изначально мы бегали определенный километраж, так что ваша пробежка 13 апреля, точнее две, были суммированы в 4 км и так и записаны. Первую ваше пробежку округлила до 1 мили, вторая суммарная 4 км, третья 3,9 а в зачет идут 3,2 как по плану было написано.


Тогда какая-то другая пробежка не зачтена, у меня уже 5 пробежек, а в зачете всего 4.

0

372

Мой пробег:

Отредактировано Anykeya (23.04.16 19:53:18)

+1

373

http://s8.uploads.ru/t/eK4vj.jpg
пробежка в поддержку земляков.
Anykeya вперед!!!!

+5

374

Физкульт-привет
Сегодня пробежка далась мне очень тяжко, то ли погода, то ли какофония мыслей в голове, но я это сделала)))
http://sg.uploads.ru/t/zdRyB.jpg
Всем хорошего, дружного финиша. В единстве наша сила http://s3.uploads.ru/t/ocDs8.png   http://s7.uploads.ru/t/Hj73y.png

+7

375

http://savepic.ru/9444992.jpg

+7

376

Всем добрый вечер!
http://s1.uploads.ru/t/3wHZ9.png
http://s3.uploads.ru/t/QNltP.jpg
http://s6.uploads.ru/t/ZtKco.jpg

+7

377

Ночной физкульт-привет!  http://arcanumclub.ru/smiles/smile236.gif 
http://s5.uploads.ru/t/p5BTo.png

+8

378

Fortuna
Вот умница и красавица! И нас успели с ума свести и пробежка не пострадала

+2

379

Сегодня 4 км.)

Цветочный магазин)

http://s7.uploads.ru/t/2BQV5.jpg

Ну и красоты природы))

http://sa.uploads.ru/t/210XJ.jpg

http://s3.uploads.ru/t/qCQcw.jpg

http://sa.uploads.ru/t/JnkLa.jpg

+8

380

Физкульт- привет!
http://s0.uploads.ru/t/1woru.png

+5


Вы здесь » Тематический форум ВМЕСТЕ » Отжималка » Айда бегать!!!