Тематический форум ВМЕСТЕ

Объявление

Информация о пользователе

Привет, Гость! Войдите или зарегистрируйтесь.


Вы здесь » Тематический форум ВМЕСТЕ » Отжималка » Айда бегать!!!


Айда бегать!!!

Сообщений 1 страница 20 из 911

1

Доброго времени суток, девушки.

Тема поста довольна проста - ищу партнеров для бега, но так было раньше. Теперь тема переросла в клуб поддержки бегунов-любителей. И я очень этому рада. Делитесь своими успехами и неудачами, хорошим настроением и фотками.

Всем спорт!

+

http://s28.postimg.org/8920tu0fh/image.jpg

Отредактировано Кэй (31.07.16 22:19:50)

+4

2

В смысле, команда в сумме должна столько набегать или каждый из участников команды по 42,2 км?

0

3

OhMyGod написал(а):

В смысле, команда в сумме должна столько набегать или каждый из участников команды по 42,2 км?

Индивидуальные соревнования группы. Кто первый набегал дистанцию, тот и побеждает.

0

4

Хм, можно попробовать :)

0

5

запишите Бегущую Белку))

0

6

Fox, буду за вас болеть!!!!!!!!!!! Бегущая белка вперед!!!

http://sg.uploads.ru/t/wcMoX.gif

+1

7

Fox написал(а):

запишите Бегущую Белку))

Белку вписала! Спасибо за добровольцев))

0

8

ау!!! а где еще добровольцы?)))

0

9

Маrusya написал(а):

Fox, буду за вас болеть!!!!!!!!!!! Бегущая белка вперед!!!

http://s8.uploads.ru/zhtrW.gif

0

10

До старта остается 8 часов

0

11

И меня запишите, посмотрим какой из меня бегун:)

0

12

На день перенесли? А вы крутые бегуны-то. Мне пробежать вообще столько в течение недели - уже подвиг. Буду думать, как мне впихнуть в график бег.

0

13

OhMyGod
Да мы лентяи больше, чем бегуны) забег начинаем завтра потому как его можно создать с датой начала на следующий день. И у нас еще один участник. Dada, добро пожаловать!)

0

14

Помним, что мы бежим для здоровья, а не против него. Перед каждой пробежкой обязательно делаем разминку для суставов. После бега - тянем ноги аккуратно. Помним про обувь для бега. Лучше выбирать для бегового покрытия грунт или беговой трнк если ваши кроссовки недостаточно амортизируют. Если только начинаете бегать, но певую пробежку сделайте тридцатиминутной, больше не надо, в спокойном и размеренном темпе. Затем вы будете наращивать временной промежуток и дистанции. 

+2

15

Смотрю, что я в челлендже только вдвоем с кем-то (наверное это Белка :) )
Мне вчера пришло 4 приглашения, может я приняла не то?

0

16

OhMyGod, будете теперь за четыре команды четыре марафона бегать)))

0

17

Надо - значит надо! :)

0

18

Ума не приложу откуда 4 :) я вчерашний челендж удалила, в него нельзя добавлять участников. Ждем Dia и снова разошлю приглашения. Да, в первый раз третьей была Белка. Мы с ней чуть пораньше в той программе дружим и ее легко на подвиги подбивать ;)

0

19

Жду. Заправляюсь углеводами :D

0

20

OhMyGod написал(а):

Жду. Заправляюсь углеводами

Тогда и про гликоген не забываем))) приятного аппетита!

0


Вы здесь » Тематический форум ВМЕСТЕ » Отжималка » Айда бегать!!!