Тематический форум ВМЕСТЕ

Объявление

Информация о пользователе

Привет, Гость! Войдите или зарегистрируйтесь.


Вы здесь » Тематический форум ВМЕСТЕ » Отжималка » Планка 5 минут за месяц))) - 2


Планка 5 минут за месяц))) - 2

Сообщений 61 страница 80 из 324

61

Fly
Pro100 Я
Завтра планируются рекорды :))!

Umniza

Планка # 9

http://sd.uploads.ru/t/mC2dM.png

+3

62

Гагарина, планируются... :D Чёт вечерком я в этих рекордах не уверена. Завтра утром помотрим  http://s3.uplds.ru/t/ew64L.png

+2

63

Сегодня совсем маленькая планка
5.00 в планке на коленях
2.00 в обратной планке
http://s4.uploads.ru/t/Gwh8C.png

+2

64

Физкульт-привет, спортсменки - красавицы!
Если чё, я вас догоняю)))))))
Ну, как могу)))))

Моя планка #10

http://s7.uploads.ru/t/PpMvX.png

+3

65

Umniza
О май гад, Umniza. Вы сегодня умница. Ваши планки приводят меня в восторг больше чем свои.

0

66

Гагарина|0011/7a/32/5606-1515722856.png написал(а):

О май гад, Umniza. Вы сегодня умница. Ваши планки приводят меня в восторг больше чем свои.

Спасибо))))) Это я сегодня эклерами заправлялась ))))))))) вот в чем залог успеха, как оказалось..
Один ешь, на второй смотришь, вечером в планку и + 30 сек)))))))))))))))))))

+1

67

Утро бодрое, девушки! :flag:
Я дошла до этого результата, но за месяц у меня не получилось.
Получилось за два! Стояла, чтоб уж наверняка.
Всем спасибо за поддержку! :flag: Мой новый личный рекорд, в копилку занесу.

+

http://sg.uplds.ru/t/JGRL2.jpg

Отредактировано Fly (28.02.18 05:51:09)

+6

68

Доброй,бодрой среды всем )))
начала 01.01.18 сегодня , два месяца и вот

+

http://s3.uploads.ru/t/u3PgT.png

Спасибо  огромное девушки http://s7.uploads.ru/t/13TK7.png  ,если б не вы, давно бы сдалась )

+6

69

Pro100 Я
Fly
Девушки поддержу сегодня.

Umniza

Планка #11

http://s7.uploads.ru/t/FDIeZ.png

+3

70

Девушки, а я сегодня без эклера и вот результат:  2:03 и плюх на пузо. Вот такая планка №12.
Гагарина, планку 14 и 16 вам придется сделать за меня, два дня буду Тургеневской девушкой в командировке.
И охраняйте свою карму, возможны посягательства))

+1

71

Umniza
Почему планки не могут быть сделаны в командировке ? Я не понимаю...  а кайлить вы тоже не будете ? 4 наказания вас не мотивируют?

Пользуйтесь моей кармой, я только "за" ))).

0

72

Pro100 Я
Fly

Девушки, вам сюрприз.

Fly

http://s9.uploads.ru/IbXvt.jpg

Pro100 Я

http://sd.uploads.ru/0ixXw.jpg

Буквы Я не было, сорри.

Отредактировано Гагарина (01.03.18 02:51:33)

+4

73

Гагарина, я в восхищении!  http://s2.uplds.ru/t/AHfxJ.png  Спасибо!
Утро бодрое всем! Буду продолжать. Стоять буду до комфортного состояния.
Сегодня так.

+

http://s3.uplds.ru/t/3W8wx.jpg

С весной всех! :flirt:
Гагарина, Вы мне потом расскажете, как Вы это сделали???

Отредактировано Fly (01.03.18 18:23:26)

+3

74

Гагарина,спасибо http://s7.uploads.ru/t/13TK7.png    http://s7.uploads.ru/t/i7nWB.png 

+

http://s3.uploads.ru/t/sXG3e.png

+4

75

Планка # 13 и #14

http://sa.uploads.ru/t/jTsW3.png
http://sa.uploads.ru/t/JBfES.png

Отредактировано Гагарина (02.03.18 00:59:32)

+3

76

Сегодня  тяжело было...лень ((

+

http://s9.uploads.ru/t/A4lnD.png

+4

77

Девушки, мне не лень, но вечерняя послезагульная у меня не очень хорошо вышла. Завтра в утренней постараюсь исправиться.

+

http://s3.uplds.ru/t/Ugkwm.jpg

+2

78

Fly
Гляньте на мою и взбодритесь )). Я ее делала в 8 утра, вот сфоткала только и сразу публикую. Моя гордость.

Планка#15 и 16

http://sd.uploads.ru/t/E1Y2p.png

Планка #16  4.02 вечерняя планка всегда лучше.

Раздвоение личности - это когда играешь планку сам с собой.

Отредактировано Гагарина (03.03.18 04:24:09)

+2

79

Гагарина, бывают регрессы. Может у Вас вчера с планкой разговор не вышел? Оспади, почему нас не слышит Лектор? Вам может надо с ней ( планкой Вашей) по сто накатить? У меня на утро даже прогресс по этому поводу случился.
Утро бодрое, девушки!

+

http://s5.uplds.ru/t/mv7fg.jpg

+2

80

Fly|0011/7a/32/4104-1515574633.jpg написал(а):

по сто накатить?

я бы просто без планки выпила коктейль вкусненький. У меня был недосып и голова болела. Я хочу, чтобы Umniza прочитала про все мои муки... Потому что у меня будет командировка целую неделю )))) со следующей субботы......

+1


Вы здесь » Тематический форум ВМЕСТЕ » Отжималка » Планка 5 минут за месяц))) - 2